Anders.Als.Du.Aufjedenfall, weiblich, Teenager
Guten Tag, zunächst möchte ich Ihnen danken, dass Sie mir die Möglichkeit geben, mich mit meinen Sorgen an Sie zu wenden. Ich frage mich schon seit längerem, was mit mir nicht stimmt.
Ich habe sehr starke Angst davor, mit Menschen zu interagieren, etwas mit ihnen zu unternehmen oder überhaupt mit ihnen zu sprechen. In sozialen Situationen werde ich rot, bekomme Herzrasen und kann kaum noch vernünftig reden. Auch alltägliche Dinge wie Essen, Trinken, auf die Toilette gehen oder aufzustehen, fühlen sich für mich oft extrem anstrengend an. Am liebsten würde ich dauerhaft in meiner Wohnung bleiben.
„Psychotische Symptome: Schatten, Geräusche und Gespräche mit Personen im Kopf – Dinge, die gar nicht existieren.“
Ich nehme manchmal Dinge wahr, von denen ich weiß, dass sie eigentlich nicht existieren. Ich sehe Schatten oder erkenne etwas anderes in Gegenständen, als es andere Menschen tun. Außerdem höre ich Geräusche, zum Beispiel meinen Namen oder andere Laute, obwohl niemand da ist. Es fühlt sich an, als wäre es nie richtig still.
Bestimmte Geräusche machen mich sehr aggressiv oder überfordern mich so stark, dass ich flüchte und mir die Ohren zuhalte. Zusätzlich habe ich häufig das Gefühl, beobachtet oder verfolgt zu werden. Ich denke dann, dass Kameras überall sind oder mein Handy gehackt wurde. Diese Gedanken machen mir große Angst.
Ich habe außerdem Angst davor, verlassen zu werden und ganz allein zu sein. Oft traue ich mich nicht, anderen Menschen davon zu erzählen, weil ich befürchte, sie zu belasten oder traurig zu machen.
Weitere Informationen zu solchen Erlebensweisen finden sich auch unter dem Thema psychotische Symptome.
Antwort von Psychologen Online
Liebe Anfragende, vielen Dank für Ihre Offenheit. Sie schildern sehr eindrücklich Wahrnehmungen, Gedanken und Ängste, die für Sie äußerst belastend sind. Dazu gehören intensive soziale Ängste, starke innere Anspannung sowie das Gefühl, beobachtet oder bedroht zu sein.
Viele Betroffene berichten in solchen Phasen auch von Angstzuständen oder einer sogenannten Angst vor der Angst, die den Alltag zusätzlich einschränken.
Dass Sie sich zunehmend zurückziehen und am liebsten in Ihrer Wohnung bleiben möchten, zeigt, wie hoch Ihr innerer Leidensdruck aktuell ist.
Was sind psychotische Symptome?
Die vielfältigen Wahrnehmungen und Vorstellungen, die Sie beschreiben, treten häufig bei Menschen auf, die sogenannte psychotische Symptome erleben. Dazu gehören unter anderem Halluzinationen, starke Ängste oder Überzeugungen, die sich für die Betroffenen sehr real anfühlen.
Psychotische Symptome können in unterschiedlichen Zusammenhängen auftreten – etwa bei psychischen Erkrankungen, körperlichen Ursachen oder in Phasen starker Überlastung. Wichtig ist: Mit fachärztlicher Unterstützung lassen sich diese Symptome häufig gut behandeln.
Eine genaue Diagnose durch Spezialisten vor Ort
Eine genaue Diagnose kann nur durch einen Arzt oder eine Fachärztin für Psychiatrie gestellt werden, der oder die Sie persönlich untersucht. In Ihrer Situation ist es sehr wichtig, sich zeitnah an Ihren Hausarzt oder an eine psychiatrische Fachpraxis zu wenden.
Erfahrene Psychologen und Fachärzte können gemeinsam mit Ihnen klären, welche Unterstützung für Sie sinnvoll ist. Auch wenn dieser Schritt Mut erfordert, bestehen sehr gute Chancen, dass sich Ihr Zustand mit der richtigen Behandlung deutlich verbessert.
Ich wünsche Ihnen alles Gute.
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Klemens Lühr ist Psychologe, systemischer Berater und Coach und lebt in Dortmund.
- Die Antworten im Blog von Psychologen Online dienen als erste Orientierung. Sie ersetzen keine Psychotherapie und stellen keine ausreichende Unterstützung bei schweren psychischen Erkrankungen dar.
Der jeweilige Blog-Artikel wurde unentgeltlich von einer Psychologin oder einem Psychologen von Psychologen Online verfasst. Er gibt die persönliche fachliche Einschätzung der Autorin bzw. des Autors wieder, die auf einer fundierten Ausbildung sowie praktischer Beratungs- und gegebenenfalls Therapieerfahrung basiert.
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