Unzufrieden im Job – was tun?
Viele Menschen kennen dieses Gefühl: Eigentlich läuft beruflich alles stabil, doch die Zufriedenheit fehlt. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum unzufrieden im Job sind, kann das sehr belastend sein – besonders wenn Arbeit viel Zeit und Energie einnimmt. Im folgenden Beispiel schildert ein Leser seine Situation. Vielleicht erkennen auch Sie sich darin wieder und fragen […]
Konflikte mit Kollegen lösen
Konflikte mit Kollegen können sehr belastend sein – besonders dann, wenn Sie nach außen freundlich bleiben, innerlich aber stark genervt sind. Vielleicht erkennen Sie sich in der folgenden Anfrage wieder. Zu Ihrem Termin In diesem Artikel erfahren Sie: Klientenanfrage Gründe für Konflikte mit Kollegen verstehen Eigene Zufriedenheit am Arbeitsplatz reflektieren Konflikte mit Kollegen ansprechen – […]
Junge Führungskraft: Führung schwieriger Mitarbeitender
Einleitung Wenn Sie als junge Führungskraft erleben, dass Ihre Entscheidungen wiederholt infrage gestellt werden, kann das verunsichern und Kraft kosten. Gerade bei der Führung schwieriger Mitarbeitender ist es wichtig, frühzeitig Klarheit zu schaffen und die eigene Rolle bewusst zu gestalten. Zur Online-Beratung In diesem Artikel erfahren Sie: Praxisbeispiel aus dem Führungsalltag Warum solche Konflikte emotional […]
Stress abbauen: Tipps für den Wiedereintritt
Wiedereingliederung nach Depression: Was tun bei Herzrasen und innerer Unruhe? Wenn Sie nach einer depressiven Belastungsstörung in die Wiedereingliederung starten und erneut Herzrasen oder innere Unruhe erleben, kann das schnell Zweifel an der eigenen Stabilität auslösen. Zum Beratungstermin In diesem Artikel erfahren Sie: Erfahrungsbericht zur Wiedereingliederung Äußere Rahmenbedingungen klären Wenn der Körper Alarm schlägt Wiedereingliederung […]
im Ausland innerlich instabil
Wenn Sie im Ausland leben und sich innerlich instabil, überfordert oder emotional unsicher fühlen, kann das sehr verunsichern – gerade dann, wenn eigentlich alles „gut“ sein sollte. Zu Ihrem Termin In diesem Artikel erfahren Sie: Erfahrungsbericht Neue Umgebung: Sicherheit ist die Grundlage – nicht das Ziel Neue Umgebung: Heimweh ist kein Rückschritt – sondern ein […]
Gute Entscheidungen treffen – Verstand & Bauchgefühl nutzen
Viele Menschen stehen im Alltag vor wichtigen Entscheidungen. Soll ich bleiben oder gehen? Ist jetzt der richtige Zeitpunkt für einen beruflichen Schritt? Oder doch lieber abwarten? Wenn es um zentrale Lebensfragen geht, wünschen wir uns Sicherheit – und bleiben dennoch oft im inneren „Jein“ stecken. Dieser Artikel zeigt, wie Sie gute Entscheidungen treffen können, indem […]
Prokrastination überwinden: Wie kann ich mich besser motivieren?
Viele Menschen kennen das Gefühl, wichtige Aufgaben immer wieder vor sich herzuschieben. Wenn daraus ein dauerhafter Kreislauf aus Druck, schlechtem Gewissen und Stress entsteht, kann es hilfreich sein, die Ursachen genauer zu betrachten und neue Strategien zu entwickeln. Zur Online-Beratung In diesem Artikel erfahren Sie: Erfahrungsbericht Prokrastination überwinden: Nicht nur auf das […]
Wie kann man Stress reduzieren?
Beruflicher Stress gehört für viele Menschen zum Alltag. Wird die Belastung dauerhaft zu hoch, können neben Erschöpfung auch körperliche Beschwerden auftreten. Wenn Sie Stress reduzieren möchten, ist es wichtig, Warnsignale ernst zu nehmen und frühzeitig gegenzusteuern. Zu Ihrem Termin In diesem Artikel erfahren Sie: Erfahrungsbericht Stress reduzieren: Körperliche Symptome ernst nehmen Stress reduzieren durch Veränderung […]
Gefühle für Kollegin: Nur sorgend oder vielleicht mehr?
Wenn Sie Gefühle für Kollegin entwickeln oder das Leid einer Kollegin Sie stark beschäftigt, kann das emotional sehr belastend sein. Besonders schwierig ist es, wenn Sie helfen möchten, die Situation jedoch kaum beeinflussen können. Zu Ihrem Termin In diesem Artikel erfahren Sie: Erfahrungsbericht Gefühle für Kollegin: Helfen ist nur begrenzt möglich Gefühle für Kollegin: […]
Online Coaching: So läuft ein Coaching online Schritt für Schritt ab
Online Coaching bietet schnelle und flexible Unterstützung bei persönlichen oder beruflichen Herausforderungen. Hier erfahren Sie transparent, wie ein Coaching online bei Psychologen Online abläuft – vom Erstgespräch über die Zieldefinition bis zum nachhaltigen Abschluss. Auch für Coach online Business geeignet.