Gute Entscheidungen treffen – Verstand & Bauchgefühl nutzen
Viele Menschen stehen im Alltag vor wichtigen Entscheidungen. Soll ich bleiben oder gehen? Ist jetzt der richtige Zeitpunkt für einen beruflichen Schritt? Oder doch lieber abwarten? Wenn es um zentrale Lebensfragen geht, wünschen wir uns Sicherheit – und bleiben dennoch oft im inneren „Jein“ stecken. Dieser Artikel zeigt, wie Sie gute Entscheidungen treffen können, indem […]
Ich kann ihn nicht vergessen – aber deshalb meine Beziehung aufgeben?
Manchmal stehen Sie zwischen zwei Gefühlen, die sich kaum vereinbaren lassen. Vielleicht erkennen Sie sich in diesem Erfahrungsbericht wieder: Sie schätzen Ihre aktuelle Beziehung – und gleichzeitig lässt Sie eine andere Person nicht los. Ich kann ihn nicht vergessen – dieser Satz kann sehr belastend sein und viele Fragen aufwerfen. Zur Online-Beratung In diesem Artikel […]
Weltschmerz: Wenn globale Probleme zur psychischen Belastung werden
Gedanken über Klimawandel, Artensterben oder die Zukunft unserer Welt beschäftigen heute viele Menschen. Besonders belastend wird es, wenn daraus ein dauerhaftes Gefühl von Hilflosigkeit entsteht. Doch Zukunftsängste überwinden bedeutet nicht, die eigenen Werte aufgeben zu müssen. Zur Online-Beratung In diesem Artikel erfahren Sie: Erfahrungsbericht Der Konflikt zwischen Werten und Alltag Wie Menschen Zukunftsängste überwinden Warum […]
Verliebt in Kollegen: für was setze ich meine Familie aufs Spiel?
Gefühle für einen Kollegen können auch in einer langjährigen Beziehung entstehen und starke innere Konflikte auslösen. Vielleicht fragen auch Sie sich, wie Sie mit diesen widersprüchlichen Gefühlen umgehen sollen, ohne vorschnell Entscheidungen zu treffen. Oft hilft es zunächst, die eigene Situation ehrlich und ruhig zu betrachten. Zur Online-Beratung In diesem Artikel erfahren Sie: Erfahrungsbericht Verliebt […]
Unglücklich im Ausland: Soll ich das Semester abbrechen?
Unbekannt, weiblich, 21 Jahre: gleiche Aufgabe, ohne Verlinkung von „unglücklich im Ausland“:Momentan befinde ich im 2. Monat meines 4-monatigen Auslandssemesters und bin leider unglücklich im Ausland. Nun befürchte ich, mehr und mehr mein Selbstvertrauen und meine Selbstsicherheit zu verlieren. Ich bin ein gut vernetztes Mädchen, habe viele gute Freunde, einen fixen Freund und eine wundervolle […]
Winterdepression: wie schütze ich mich davor?
Sonnen.Blumen, weiblich, 20 Jahre: im letzten Winter beschäftigte mich die Frage sehr, ob ich depressiv bin. Zu dieser Zeit brach ich mein Studium im 4. Semester ab. Zwar kümmerte ich mich direkt um einen neuen Studiengang, gefühlsmäßig war diese Zeit jedoch eine Katastrophe: Sobald ich mich nicht mehr unter Freunden oder Familie befand, fühlte ich mich total einsam…
Computerspielsucht: den ganzen Tag vorm PC
Freak, männlich, 20 Jahre: Hallo, ich habe im Juni mein Abitur bestanden aber stehe dennoch mit ziemlich leeren Händen da. Um einen Ausbildungsplatz habe ich mich nicht gekümmert und meinen Studienplatz habe ich kurzfristig wieder abgeben…
Tochter nimmt Drogen und hat Ausbildung abgebrochen
Wenn Ihre Tochter Drogen nimmt und sich ihr Verhalten plötzlich verändert, kann das sehr verunsichern. Sie stehen vor der Frage, wie ernst die Situation ist und wie Sie helfen können, wenn Ihr Kind sich eher zurückzieht. Zur Online-Beratung In diesem Artikel erfahren Sie: Erfahrungsbericht Tochter nimmt Drogen: Was dahinter stecken kann Tochter nimmt Drogen: Wie […]
Neuanfang nach Trennung: soll ich es wagen?
Haustier, weiblich, 20 Jahre Ich bin im totalen Gefühlschaos. Meine Beziehung ging nach drei Jahren zu Ende. Es wurde alles selbstverständlich, wir haben nichts mehr unternommen und haben uns eigentlich nur gestritten. Kurz vorher hatte ich für uns eine Wohnung gekauft, damit wir zusammenziehen konnten. Trotz allem zog ich nach der Trennung in diese Wohnung, […]
Heimweh im Ausland: Symptome, Auslöser & Tipps – Psychologen Online
Weit entfernt von den eigenen Lieben und der vertrauten Umgebung zu sein – als Reisender, Expat oder Auswanderer – kann Heimweh im Ausland auslösen. Dieses Gefühl ist schmerzhaft, aber häufig und in vielen Fällen zunächst normal. In diesem Artikel erfahren Sie, was Heimweh ist, welche Auslöser und Symptome typisch sind und welche Heimweh-Tipps im Alltag […]