Ein Gespräch, das längst vorbei ist. Eine Entscheidung, die Sie immer wieder überprüfen. Oder eine Situation, bei der Sie sich zum zehnten Mal fragen, was
- Marie Köster
Man kann viele Menschen kennen und sich trotzdem einsam fühlen. Umgekehrt bedeutet ein Abend allein nicht automatisch Einsamkeit. Entscheidend ist weniger, wie viele Menschen uns
- Lukas Grün
Konflikte mit den Schwiegereltern gehören zu den Themen, die Partnerschaften besonders stark belasten können. Häufig geht es dabei gar nicht nur um einzelne Bemerkungen oder
- Elke Aliatakis
Panikattacken können das Leben zunehmend einengen. Manche Betroffene vermeiden zunächst einzelne Situationen, etwa volle Geschäfte, öffentliche Verkehrsmittel oder längere Autofahrten. Mit der Zeit kann sich
- Marie Köster
Die Vorstellung, dass das eigene Leben irgendwann endet, gehört für viele Menschen zu den unangenehmsten Gedanken überhaupt. Manche vermeiden das Thema vollständig, andere beschäftigen sich
- Ines Walter
Trauer zu bewältigen bedeutet nicht, einen geliebten Menschen zu vergessen oder den Verlust irgendwann hinter sich zu lassen. Viele Menschen fühlen sich hilflos, wenn sie
- Katrin Speth
Der Wunsch nach einem eigenen Kind kann sehr stark sein. Doch was passiert, wenn der passende Partner fehlt und gleichzeitig die Frage nach dem richtigen
- Petra Hellmann
Doomscrolling stoppen – Kriege, Klimakrise, politische Konflikte und wirtschaftliche Unsicherheit: Noch nie waren Nachrichten so jederzeit verfügbar wie heute. Viele Menschen greifen deshalb mehrfach täglich
- Marie Köster
Ständiges Vergleichen, viele Menschen kennen das Gefühl: Eigentlich läuft das Leben gut, doch der Blick auf andere genügt und plötzlich entsteht Unzufriedenheit. Die Kollegin scheint
- Marie Köster
Streit als Eltern gehört für viele Paare zum Familienalltag. Spätestens mit der Gründung einer Familie verändert sich die Dynamik in einer Partnerschaft grundlegend. Schlafmangel, neue
- Elke Aliatakis
Eine Trennung mit Kindern gehört zu den schwierigsten Veränderungen innerhalb einer Familie. Neben der eigenen Trauer, Wut oder Unsicherheit beschäftigt viele Eltern vor allem eine
- Katrin Speth
Die Jahre zwischen Anfang 20 und 30 werden häufig als eine Zeit großer Freiheit und unbegrenzter Möglichkeiten beschrieben. Studium oder Ausbildung gehen zu Ende, der
- Marie Köster